營養師專欄 Cycitrus 杉與橙

兒童益生菌成分挑選攻略｜5大關鍵配方完整解析，啟動防護罩

營養師陳蓉樺 | 2026-02-20

在孩子的成長過程中，消化道健康與免疫力的建立⋯ 在孩子的成長過程中，消化道健康與免疫力的建立是多數家長在意的事情⋯

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營養師陳蓉樺 | 2026-02-06

根據衛生福利部統計，糖尿病在113年位居國人⋯ 根據衛生福利部統計，糖尿病在113年位居國人十大死因第5名，每年⋯

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營養師陳蓉樺 | 2026-01-23

癌症長年穩居國人十大死因之首，在113年十大⋯ 癌症長年穩居國人十大死因之首，在113年十大癌症死因中，胃癌位居⋯

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營養師陳蓉樺 | 2026-01-09

在數位化與高壓節奏的生活型態下，「睡不好或睡⋯ 在數位化與高壓節奏的生活型態下，「睡不好或睡不夠」已不再只是少數⋯

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營養師陳蓉樺 | 2025-11-29

在現代忙碌的生活中，維持消化道健康早已成為日⋯ 在現代忙碌的生活中，維持消化道健康早已成為日常關注的重點。然而，⋯

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營養師陳蓉樺 | 2025-11-15

兒童益生菌怎麼挑才安心？市面上的兒童益生菌產⋯ 兒童益生菌怎麼挑才安心？市面上的兒童益生菌產品琳瑯滿目，從口味、⋯

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營養師陳蓉樺 | 2025-11-14

懷孕後，許多媽媽開始特別關注自己的飲食與營養⋯ 懷孕後，許多媽媽開始特別關注自己的飲食與營養，而「孕婦可以吃益生⋯

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營養師陳蓉樺 | 2025-10-21

忙碌的生活中，妳是否也曾有過坐立難安、難以啟⋯ 忙碌的生活中，妳是否也曾有過坐立難安、難以啟齒的困擾？其實這可能⋯

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營養師陳蓉樺 | 2025-10-21

市面上的鈣補充品琳瑯滿目，其中海藻鈣因其天然⋯ 市面上的鈣補充品琳瑯滿目，其中海藻鈣因其天然來源與高吸收率，成為⋯

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營養師陳蓉樺 | 2025-10-09

近年來，兒童過敏與消化道不適的情形屢見不鮮。⋯ 近年來，兒童過敏與消化道不適的情形屢見不鮮。研究指出，全球過敏性⋯

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營養師陳蓉樺 | 2025-10-03

根據衛生福利部統計處調查，108年台灣因過敏⋯ 根據衛生福利部統計處調查，108年台灣因過敏性疾病就醫的人數約為⋯

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營養師陳蓉樺 | 2025-09-26

相信有在關注油切減脂、代謝保健相關議題的朋友⋯ 相信有在關注油切減脂、代謝保健相關議題的朋友，都對「山茶花」不陌⋯

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