生活解方專欄

增強免疫力,「靈芝」找回身體的平衡防護

  隨著人們對健康議題的日益重視,不論是工作繁忙的上班族⋯
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炎夏食慾不振,「鳳梨酵素」幫你找回飲食平衡

夏日悶熱感來襲,讓「鳳梨酵素」找回飲食的平衡– 每年過⋯
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想要擁有彈力水潤,膠原蛋白幫助妳再生平衡

近年來,膠原蛋白一直是美容與健康保健領域中備受關注的關鍵成分,除了是人體⋯
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解析「麥芽糊精」,讓您不再擔憂食品原料

  不知道大家有沒有曾經留意過自己到超商、賣場購買的零食⋯
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抗氧化有感,啟動肌膚循環機能「玫瑰多酚」喚醒你的美麗

你知道在台灣的最南端,有一片土地在每年的都會盛開著嬌豔欲滴的紅玫瑰,不僅可以作為⋯
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您每天攝取足夠的膳食纖維了嗎?

膳食纖維對腸道益生菌十分重要。同時也是腸道益⽣菌的⾷物 根據國家衛生署的建⋯
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生活中的血糖管理:低升糖飲食法

現代社會經濟發達、生活水準提高且食物取得容易,在動態生活轉為靜態生活的環境下,日⋯
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預防醫學多重要?飲食在預防醫學中扮演的角色

記得小時候總是聽隔壁鄰居奶奶說 "吃得好就活得久" 現在想⋯
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「益生菌」怎麼吃?營養師教你飲食搭配益生菌加乘功效

腸道是人體最大的免疫器官,腸道內的微生物群,即腸道菌不僅可以幫助消化代謝,更在免⋯
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高麗菜營養益生菌添加高麗菜的好處

生活在台灣相信大家對高麗菜一點都不陌生,幾乎一年四季都能享用。不只經常出現在餐桌⋯
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