專利聯菌 PRONULIFE® VagProtect

「我『那個地方』最近又覺得有點癢…，之前看過醫生，好了一陣子，但最近又復發了。」這樣的情況，你是不是也曾遇過？根據統計，高達七成以上的女性曾經歷私密處不適[1]。除了配合醫師治療，近年來也有越來越多研究關注「益生菌」在女性私密保養上的角色。那麼，日常補充益生菌真的有幫助嗎？該怎麼挑選適合的菌株？平常生活中，我們還可以怎麼做來降低反覆感染的風險？就讓我們一起透過文章更加了解吧！

適合呵護私密的益生菌

PRONULIFE®系列皆通過人體臨床實驗且為功能性益生菌。其中，PRONULIFE® VagProtect為專利抗發炎聯菌，幫助陰道微生態恢復，且可與治療陰道炎之抗生素藥物聯用，仍依然保持活性，並維持高活性直達腸道。其聯菌配方中，有特別採用源自健康女性生殖道的鼠李糖乳桿菌L. rhamnosus F-1，主要應用於女性保健、抑制發炎等，並已取得多項專利，包含「用以抑制發炎反應及抗陰道炎之含乳酸菌食品組合物及醫藥組合物」、「用於抑制口腔病原菌之乳酸菌菌株之食品、口腔清潔以及醫藥組合物」等[2]。

根據文獻指出，在抑制病原菌株生長方面，嗜酸乳桿菌L. acidophilus F-1、鼠李乳桿菌L. rhamosus CT-53和唾液乳桿菌L. salivarius ssp. salicinus AP-32，這3種菌株都能夠抑制白色念珠菌及陰道加德納菌的生長，其中，陰道加特納菌適合在鹼性環境中生長，因而不活躍於健康婦女的陰道內。研究亦顯示，藉由混合唾液乳桿菌AP-32、嗜酸乳桿菌F-1和鼠李乳桿菌CT-53組成的的培養物，對人類健康有正向影響[3]。

誰適合補充PRONULIFE® VagProtect

• 女性生理期前後
• 生殖與泌尿道較易感染者(尿道炎/陰道炎)
• 護墊愛用族、坐立難安者

益生菌如何呵護女性私密健康？

益生菌對於女性私密處的保養，扮演了多重防護的角色。除了與病原菌競爭生存，還能輔助改善陰道菌叢，進而改善因菌叢失衡所引發的不適症狀。益生菌能分泌有機酸，調整陰道酸鹼值，使陰道環境不利病原菌存活，同時也會分泌抑菌物質，抑制病原菌感染。 雖然腸道與陰道在結構上並不相連，但腸道微生物能透過調節免疫反應或利用其代謝物等方式，間接影響陰道健康。研究指出，陰道或直腸中發現63種細菌，其中44%的菌種同時存在於兩者，而這些菌種中有68%的基因型相同[4]。換言之，腸道與陰道的菌叢可能會相互影響且有一定程度的相似性。因此，從日常補充益生菌，也有助於私密處的防護與調養。

生菌怎麼吃？生活習慣輔助，遠離癢癢不適

陰道炎發作時，除了常見的異味與搔癢，還可能影響人際互動，甚至對健康造成困擾。除了醫療介入外，避免常穿緊身褲、多喝水，同時也要減少含糖飲料攝取，皆能降低復發風險。念珠菌特別喜歡糖分豐富的環境，過多糖分容易導致其過度繁殖，提高感染機率。 PRONULIFE® VagProtect已經實驗證實，即使與抗生素合併使用，仍可維持其活性。但還是會建議有在服用高濃度抗生素的人，在抗生素療程期間，建議兩者間隔2小時食用。抗生素療程結束後，持續補充益生菌有助於維持私密處健康，減少惱人不適帶來的尷尬與困擾，也讓身體在日常中更自在舒適！

參考資料：
[1] Wu, Ling-Ying, et al. "The role of probiotics in women's health: An update narrative review." Taiwanese Journal of Obstetrics and Gynecology 63.1 (2024): 29-36.
[2] 豐華生物科技股份有限公司https://www.glac.com.tw/pronulife-women-intimate-care-probiotics
[3] Hsieh, Pei-Shan, et al. "Potential of probiotic strains to modulate the inflammatory responses of epithelial and immune cells in vitro." New Microbiol 36.2 (2013): 167-79.
[4] Takada, Kazuhide, et al. "Female reproductive tract-organ axes." Frontiers in immunology 14 (2023): 1110001.